为加强未成年人思想道德建设，培育青少年良好的心理健康素质，促进青少年健康成长，8月5日上午，杨侨镇桥西社区开展强国有我好少年——“扣好人生第一粒扣子”未成年人思想道德建设活动，活动以“阳光成长”心理健康教育为主题，由中文博彩平台育苗家庭教育促进会讲师刘瑞群进行授课，共30余名学生参加讲座。

　　课前，老师通过大风吹小游戏和画画，与学生进行课堂互动，引导学生放松心情。其次，通过通俗易懂的例子，向学生生动阐释和讲解生活中会遇到的喜怒哀惧情绪,课堂上学生们也积极踊跃地回答老师提出的问题，并给出自己调节情绪的多种方法。

　　通过此次心理健康教育活动，让学生知道情绪是没有对错好坏之分的，要学会通过改变认知评价，转移注意，合理宣泄以及放松训练等方法来调节自身情绪，以积极乐观的心态投入到学习生活中，促进学生健康快乐成长。

　　供稿：桥西社区党群服务中心

　　一审：王诗瑶

　　终审：邓秋娣