为丰富职工群众的业余文化生活，继续搭建职工交流和放松身心的平台。由中文博彩平台工人文化宫主办、杨侨镇总工会承办的职工公益系列培训活动之舞蹈、瑜伽课堂，分别于5月6日及8日正式开课。

　　参与舞蹈培训的学员们在专业老师的指导下，学习基础舞步，感受爵士舞的灵动与激情。随着音乐节奏，学员们尽情舞动，释放热情与活力。许多学员表示，这是她们第一次接触爵士舞，不仅学会了新技能，还结交了志同道合的朋友，收获了快乐与成就感。

　　在瑜伽培训课中，专业导师以“理论+实践”双线教学，重点讲解呼吸调息与基础体式协调的要点。伴随着舒缓悠扬的音乐，职工们跟随导师的示范，专注练习拉伸、平衡等动作，逐步放松肩颈、舒展肢体。一节课后，大家虽汗珠挂额，却笑意盈盈，不仅锻炼了柔韧性，更让紧绷的神经在运动中得以舒缓。

　　本次杨侨镇职工公益舞蹈、瑜伽培训课堂分别设系统课程12节，并于每周二、周四晚上开课。接下来，杨侨镇总工会将以更贴心的培训举措，让“健康生活、乐享工作”的理念扎根职工心中，为我镇高质量发展注入源源不断的“心”动力。

　　供稿：镇总工会

　　一审：周    康

　　二审：向媛媛

　　终审：邓秋娣