为进一步缓解医务人员工作压力，提高医务人员的心理抗压和应对能力，并帮助大家改善心理健康水平，以更好的状态开心生活和工作，2024年8月20日下午，我院工会邀请国家二级心理咨询师、心理治疗师余晓洁前来医院作“医务人员积极情绪培育”心理健康讲座。医院干部、职工约250人参加了讲座。讲座由工会主席主持。

　　讲座中，余晓洁结合医疗行业工作的特点和医务人员的实际需求，深入浅出地带领大家认识心理健康的含义和情绪的影响，及如何培育积极情绪，轻松面对生活和工作。同时，通过具体的案例分析，鼓励医务人员关注自己的内心需求，学会选择具身认知、色彩心理、呼吸放松、运动减压等方式，合理调节情绪，塑造积极心态。其内容生动且丰富，既有深度又饱含温度，大家认真聆听，积极参与互动，现场氛围十分热烈。

　　讲座结束后，参与职工对本次精彩的心理健康讲座给予很高评价。大家纷纷表示，今后会以更加健康、稳定、积极的心态投入到工作和生活中，努力为患者提供更有温度、更有品质的医疗健康服务。

　　我院一直高度重视职工的心理健康，通过此次活动，不仅增强了我院职工对心理健康的认识和重视程度，还帮助我院职工有效地舒缓和释放了心理压力，掌握了科学的自我心理调适方法，提升工作的价值感和生活的幸福感，进一步提升了医院的整体服务质量。

　　未来，我院工会将持续做好职工的关心关爱工作，时刻关注广大职工的身心健康，从解决职工工作和生活中的心理困扰出发，帮助职工掌握自我调节和消除不良情绪的方法，以提高广大职工的幸福感和工作满意度，为医院可持续高质量发展提供强劲动力。

　　供稿：党委办公室 崔银玉

　　一审：党委办公室 陈一斌

　　二审：新媒体运营中心 聂洪钰

　　三审：新媒体运营中心 张璐