为积极响应“中文博彩平台2023年创建省级健康县”工作，贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》有关要求，引导居民养成健康生活方式，进一步推广中医养生保健知识，增强居民预防疾病意识，11月9日上午，我院社会工作部携手中医科走进罗阳街道梅林村开展高血压防治知识讲座。旨在更好保障老年人身体健康，培养健康的生活方式，降低高血压及其并发症发生的风险和危害，进一步提高群众的健康保健意识，有效预防和控制高血压。

　　活动正式开始，我院全科医学科主任邓星雷为大家详细讲解高血压的基本概念、危害以及预防控制方法。邓星雷从高血压的来源开始讲起，引用罗斯福病例用通俗易懂的语言进行描述高血压的危害，结合PPT结构图直观的使群众明白如何进行高质量预防和控制高血压。邓星雷提到：不良生活习惯是导致高血压病发生的重要因素。他详细介绍了“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石，以及生活中多糖、多油、多盐的危害。 

　　现场还设有答疑环节，邓星雷详细解答了居民高血压病用药、合理膳食等问题。为有需要居民测量血压，一边示范一边讲解，指导居民如何正确测量血压方法。居民李阿姨说：“原来血压是这么测呀，之前我测的方式都不对，太感谢今天这次讲座啦！”邓星雷精彩的讲座受到居民朋友的一致好评。

　　据悉，高血压病是一种世界性的常见病和多发病。最新数据显示，我国约有2.45亿人患有高血压。如果发现不及时或治疗不当，容易引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症。因此，高血压的科普宣传工作势在必行。

　　此次健康讲座，有效加强了群众对高血压的认识，提高了群众对高血压的知晓率，使广大居民进一步了解了全民健康生活方式和高血压防治的相关知识，对于引导群众形成良好卫生习惯和健康文明的生活方式有着重要意义。

　　供稿：社会工作部 张洋鑫

　　供图：社会工作部 陈贤玉