5月是全国心理健康宣传月,为促进居民群众对精神健康知识的了解和认识,并提升居民群众对自身心理健康的关注,5月27日上午,麻陂镇心理健康进社区宣传活动在葵丰市场附近开展。
心理志愿者与居民面对面沟通,并发放宣传单,详细了解居民日常生活中遇到的各种心理困扰问题,为居民讲解心理疾病对身体及生活带来不利的影响,并引导居民学习自我情绪管理和减压技巧,同时向居民介绍获取心理健康资讯及心理援助服务的方式渠道,在遇到心理困扰问题无法缓解时懂得寻求帮助。居民纷纷表示将更加关注自己的心理健康,并积极向家人和身边的朋友传播心理健康的重要性。
通过此次心理健康知识宣传进社区活动,让居民收获实用的心理健康知识,加深对心理健康状态的理解,促使居民提高心理健康关注度,树立心理健康观念,增强心理抗压能力。